Kun je wel extra ondersteuning gebruiken bij het bereiken van jouw ideale gewicht? Dan kan Personal Trainer Marc de Vos zeker helpen! Met een personal trainer bereik je op een verantwoorde manier jouw doelstellingen.
Een personal trainer voor persoonlijk advies
De weg naar een gezonde levensstijl is voor iedereen anders. Waar de een wilt afvallen wil de ander juist meer spiermassa opbouwen. Het is ook mogelijk dat er sprake is van een lichamelijke beperking waardoor je niet zomaar kunt meedoen met elke willekeurige training. Een personal trainer stippelt samen met jou een verantwoord, realistisch pad uit om jouw persoonlijke doelstellingen te bereiken.
We starten met een intake
Een personal trainer kan jou het beste helpen wanneer duidelijk is wat het startpunt is en waar naartoe wordt gewerkt. Een personal training traject start daarom dan ook met een intake. Tijdens deze intake wordt bepaald hoe jouw huidige conditie ervoor staat, wat je wilt bereiken en op welke termijn en hoe Fox Challenges jou kan helpen.
Tijdens de intake met de personal trainer meten we ook het vetpercentage, de omvang en het gewicht. Op deze manier ontstaat er een compleet beeld van jouw gezondheid en conditie. Dit is nodig om een gerichter traject op te stellen, waarmee je zeker wet dat je jouw doelen bereikt!
Personal trainer als stok achter de deur
Een personal trainer staat altijd voor je klaar. Een personal training gaat ook altijd door. Ook wanneer je even eigenlijk geen zin hebt, wanneer het regent of je moe bent – personal trainer Marc is jouw hoogstpersoonlijke stok achter de deur!
Personal trainer op locatie
De personal trainingen kunnen naar wens bij jou thuis plaatsvinden of in de buitenlucht bij jou in de omgeving.
Meer weten?
Kun jij die extra hulp van een personal trainer goed gebruiken? Bekijk de tarieven voor training bij Fox Challenges of neem contact op voor meer informatie. Fox Challenges biedt ook scherp geprijsde pakketten inclusief voedingsadvies en bootcamp trainingen!